Miaret True Waveでは「あなたのTrue Waveを実現する」事を応援しています。
名前は、みあれ トゥルー ウェイブと読みます。みあれはウチの猫の名前から取っていますが、この由来は、また別の機会があればお話しましょう。
True Waveとは。
それは、あなたが固有に持つ、あなただけのバイブレーションの事です。よく、アスリートが「ゾーンに入った」と言う表現をしますが、聞いたことはありますか？
それは、集中力が高まり、他の余計なことが全く頭に入って来なくなり、普段極めてきたトレーニングの結果、最高のパフォーマンスが実行できるような肉体・精神の状態になることです。興奮、多幸感に包まれて、疲れや痛み、周りの雑音といったことが気にならなくなる状態です。
そういう時に、アスリートは目指していた理想の結果を出しやすくなったりします。
実はこれ、瞑想で良い脳波の状態にいる時と同様の状態でもあるのです。心が落ち着き、意識したいことだけに脳の働きが集中する状態です。瞑想を特にしていなくても、アスリートなどは日々の肉体のトレーニングにおいて、結果的にこの状態になるトレーニングが出来ていたりします。また、イメージトレーニングを積極的に取り入れている競技者もいるでしょう。
トレーニングを受けると、そういう状態を自ら作り出すことができるようになります。
Miaret True Waveの運営者Kay（ケイ）は瞑想のご指導もしているのですが、ここは直接的に瞑想をしましょう、という話ではありません。
そういう理想的な状態の自分になる、自分本来の才能が活かせる、自分本来が生きたい姿を実現するお手伝いをする、これがMiaret True Waveの目指していることです。
それでは、自分本来の姿って何でしょうか？
